Effektives Training zur Unterstützung eines motivierten und gesunden Berufslebens bis zum Ruhestand
Der demografische Wandel führt zu einem steigenden Altersdurchschnitt in Unternehmen. Dies erfordert gezielte Maßnahmen, um die Leistungsfähigkeit, Lebensfreude und Motivation älterer Mitarbeitender zu erhalten. Dieses Training bietet wissenschaftlich fundierte Ansätze, um den Umgang mit den Herausforderungen des Älterwerdens zu erleichtern und den Wert jedes Lebensabschnitts zu betonen.
Warum dieses Training für Ihr Unternehmen wichtig ist
- Leistungsfähigkeit erhalten: Mitarbeitende lernen, ihre Ressourcen zu stärken und Alterungsprozesse aktiv zu gestalten.
- Motivation fördern: Eine positive Einstellung zum Älterwerden sorgt für engagierte und zufriedene Mitarbeitende.
- Wissen langfristig sichern: Erfahrungsreiche Mitarbeitende bleiben motiviert und leisten weiterhin einen wertvollen Beitrag.
Investieren Sie in die Unterstützung Ihrer Mitarbeitenden und schaffen Sie eine wertschätzende Unternehmenskultur für alle Altersgruppen.
Ziele des Trainings
- Unterstützung bei der Entwicklung konstruktiver Sicht- und Verhaltensweisen im Umgang mit dem Älterwerden.
- Förderung von Selbstwertgefühl, Lebensfreude und beruflicher Motivation bis zum Ruhestand.
- Aufbau von Strategien, um Herausforderungen des Alters aktiv zu bewältigen und neue Ziele zu entwickeln.
Inhalte im Überblick
- Grundlagen des Älterwerdens:
Körperliche und psychische Veränderungen verstehen und positiv beeinflussen. - Stereotypen und Vorbilder:
Deren Einfluss erkennen und sie für eine motivierende Einstellung nutzen. - Selbstwert stärken und Ressourcen nutzen:
Bewusstmachen persönlicher Stärken, Potenziale und Erfolge. - Trauer und Abschied:
Umgang mit Abschiedsprozessen und bewusste Würdigung der eigenen Erfahrung. - Ein erfülltes Umfeld gestalten:
Soziale Kontakte, lebenslanges Lernen und bereichernde Tätigkeiten fördern. - Ängste bewältigen und Vorbeugung:
Umgang mit altersbedingten Ängsten und Prävention, z. B. gegen Alzheimer. - Optional: Mnemo-Techniken:
Tipps zur Verbesserung der Erinnerungsfähigkeit.
Methoden für nachhaltige Ergebnisse
- Praxisbezogene Theorie-Impulse und wissenschaftliche Hintergründe
- Einzel- und Kleingruppenarbeit zur Reflexion und Anwendung
- Mentale Übungen zur Stärkung von Selbstsicherheit, Motivation und Lebensfreude
- Praktische Übungen mit direktem Transfer in den Arbeitsalltag
Zielgruppe
Das Training richtet sich an:
- Mitarbeitende aller Fachbereiche, die ihre berufliche und persönliche Entwicklung bis zum Ruhestand aktiv gestalten möchten
- Führungskräfte, die den Wert erfahrener Mitarbeitender erhalten und fördern möchten
- Unternehmen, die eine inklusive, altersübergreifende Unternehmenskultur schaffen wollen
Unterstützen Sie Ihre Mitarbeitenden beim erfolgreichen Älterwerden – buchen Sie „Wachsen statt Welken“ noch heute!