Überblick: Gesundheit

Unsere Inhouse-Trainings führen wir für Sie wahlweise in Präsenz oder online durch.

Die Glücksschmiede

Praxisnahes Training mit Anleitungen und Tipps zum Glücklichsein Glückliche und zufriedene Mitarbeitende sind ein entscheidender Erfolgsfaktor für jedes Unternehmen. Die moderne Glücksforschung zeigt, dass ein

Gesundheit im Unternehmen fördern

Einmal Auftanken bitte!

Effektives Training zur Regeneration und nachhaltigen Leistungssteigerung Leistungsstarke Mitarbeitende sind ein wichtiger Erfolgsfaktor für jedes Unternehmen. Doch wenn Belastung und Überforderung dauerhaft ignoriert werden, leidet

Test

Resilienz im Alltag

Effektives Training für die mentale Stärke Ihrer Mitarbeitenden Stress und Belastungen sind im modernen Arbeitsalltag unvermeidlich. Doch wie können Ihre Mitarbeitenden souverän damit umgehen, ohne

Test

Gelassener den Alltag erleben

Effektives Training für Stressmanagement und Resilienz im Arbeitsalltag Stress ist allgegenwärtig – ob am Arbeitsplatz, im privaten Umfeld oder in unerwarteten Situationen. Doch nicht der

Mann telefoniert und balanciert auf einem Dreieck, das mit 'Life' beschriftet ist, was das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben symbolisiert.

Work-Life-Balance

Effektives Training für mehr Ausgeglichenheit und Gesundheit im Arbeitsalltag Ein ausgeglichenes Leben ist essenziell für die Gesundheit und Motivation Ihrer Mitarbeitenden. Doch in einem Alltag

Test

Emotionales Selbstmanagement

Effektives Training für die innere Ruhe Ihrer Mitarbeitenden Emotionale Herausforderungen wie Konfliktgespräche, kritische Kunden oder stressige Präsentationen sind im Arbeitsalltag unvermeidlich. Doch solche Situationen beeinträchtigen